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 Les tendons

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Thibaut

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MessageSujet: Les tendons   Ven 9 Nov 2012 - 22:57

Les tendons

a) les tendons sont la partie intermédiaire reliant le muscle à l'os. De par leurs structures, il sont résistants

Physiologie du tendon :

Les fibrilles de collagène s'organisent en faisceaux, eux-même entourés de capsule conjonctive : l'endothénon.
Il existe 2 types de jonctions : la jonction myotendineuse entre tendon et muscle et la jonction ostéo-tendineuse.

b) Physiologie

L'unité de base est le faisceau du 1er ordre. Celui-ci est constitué de 97% e collagène disposés parallèlement aux lignes de traction lui conférant une légère propriété élastique. Les faisceaux tendineux sont entourés d'une membrane conjonctive : l'endothénon. Ce dernier se prolonge d'un côté jusqu'au périnisium (jonction myotendineuse), de l'autre côté ça va jusqu'au périoste. ( jonction ostéo-tendineuse).
La jonction myotendineuse : elle se caractérise par une succession de calanques musculaires où s'infiltre le tissu fibreux tu tendon. Ces nombreux replis solidifient le lien entre muscle et tendon de 2 manières. La première c'est l'augmentation de la surface de contact La deuxième est l'établissement tridimensionnel qui permet l'établissement de 2 types de contraintes : contraintes directes et de cisaillement.
La jonction ostéotendineuse présente la particularité d'être formée par 4 zones :

zone 1 : fin du tendon
zone 2 : mélange de collagène et de cartilage fibreux
zone 3 : cartilage fibreux minéralisé
zone 4 : fusion avec os cortical

Ce changement graduel du tendon vers l'os induit évidemment un changement des propriétés mécaniques du tissu → Augmentation progressive de la rigidité du tendon évitant les zone de fragilité du tendon.

Les tendons sont entourés d'une gaine appelée périthénon qui apporte la vascularisation et l'innervation du tendon. Elle a un rôle de prévention, protection, glissement par le liquide synoviale .

c) fonction du tendon :
Mouvement, stabilisation et proprioception par la présence des corpuscules de Golgi situés dans la jonction myotendineuse (mécano-récepteurs)

d) propriétés mécaniques


Au repos, les fibres tendineuses ont une configuration ondulée.
S'il y a étirement à + de 2%, cette configuration disparaît et les fibres de collagène sont alors soumises aux contraintes. En cas d'étirement entre 4% et 8%, les liaisons transversales qui maintiennent les fibres les plus faibles commencent à se rompre jusqu'à la rupture du tendon qui apparaît à un étirement à 10%. Le tendon calcanéen (= d'Achille) se rompt progressivement dans le temps( micro-ruptures), il est en effet rare que sa rupture soit la résultante d'un seul et bref mouvement.




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"Le Tai Jitsu, un art martial du passé, pour un meilleur futur” Maître R.Hernaez, fondateur du NTJ.
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